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直播吧7月24日讯 据西班牙媒体《每日体育报》报道，巴萨的亚🐪洲巡回赛本应收到1500万欧元，但仅到账1000万欧。每体介😳绍了此次亚🆗洲巡回赛的违约风波。

据报道，巴塞罗🧠那俱乐部因受到严重违约行为，叫停🔨了亚洲之行。其事件的导火👜索，源于主办方D-Drive公司拖欠款项。而在热身赛对手🚍神户胜利船🥙的赞助商，韩国企业乐🗄天集团紧急出手补齐剩🕋余款项之后，巴萨立刻就💘登机启程了。

据了解，巴萨俱乐部🍩本应从在日本和🍢韩国举行的三场友谊赛及🗯周边系列宣🚙传活动中获得1500万欧元收入，但截至叫停时，该🌳款项仍未全额到账。

按照约定，巴萨启程前往🛀神户前就应收到全🧓款，机票📒由东京的推广公司提供。由于主🐐办方与主赞助商之间😸存在纠纷，这笔⏮款项持续拖延，最终耗尽了拉🆎波尔塔的耐心。

在昨日官宣拉什福德租🚱借加盟前不久，因日本站巡回🕢赛应收款项未能到账，巴萨宣布取消🤾日本行程。俱乐部应收到1500万欧元却仅收到1000万欧，主要对应韩国的两场🔵比赛收入，日🥔本站的款项成为违约的区域。

拉波尔🚷塔的罢演引发了连锁反应，日本主办方在当地😹时间周四上📒午紧急推进解决方案，告知此类重🌊大违约需承担刑事责🚝任。最终，神户胜🚘利船的主赞助商乐天集⬅团主动介入，承诺补💦足全部欠款差额。

乐天支付违约🏍金的唯一条件是，巴萨队员🦓必须立即搭乘❗今日航班飞往神户，以确保能赶上👗当地时间周日午间🤪的赛事。不过原定周五👀周六的系列宣💘传活动被取消了。

当地时间周🚙四上午，在获得付款🦈保证后，巴萨推🔍翻罢演决定登机启程。每体表示，这种超现🐜实剧情在巴萨🏳队史上实属罕见。

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牛油果是风靡全👇球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还💹寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对🥄健康有益；也有人认为它💮热量高，吃了会胖人。　　牛油果💀到底是个怎样的水果？这篇文章就💻来说说。牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一💕带均有种植。果肉颜色为清💦新的绿色，气味如同牛油。　　在世🌕界百科全书中，牛油果被列⏱为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都🖼很丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油🐰果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等🦀常见水果的77倍左右。虽然这数😇据看着挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪🚉酸，以单不饱和脂肪🌉酸为主，主要为油酸，这是一种对健🦎康有益的脂肪，有利于降🍋低心脏病🏓和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油✈果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水化合物🔋主要来自🎲于膳食纤维，总膳食纤维🛁含量为6.7g/100g。吃半个几🃏乎就能满足💱一般成年人每天膳食纤💡维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的🍇胡萝卜素含量在水果中也还不♍错，虽然比不上🏞黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜🚋素可以在体内转化为维生🏊素 A，对眼睛和皮肤的🎄健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含🏸有丰富的钾和镁，特别是钾🍬含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄🐝入有助于调控血压，还有利于降🙌低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛🕎油果中的植物甾醇🙌进行了测定，结果显示💯牛油果的果肉中植物甾🈶醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的🔋甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含🍃量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛🤑油果的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油🛃果的热量可不低，高达171kcal/100g(1个牛油果重量为100~200g)，比常见的⏯水果都要高，甚至🌿比榴莲的热量还高。常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来看，牛油果还真是个🖋健康的水果，如果经常吃会给🕠身体带来很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了丰🌹富的膳食纤维对肠道健康🌓有益之外，还有研究显示，如🌌果在饮食中加入牛油果可以降低血🍛清肝细胞生长因🚱子，并增加植物多糖发🚝酵中所涉及的💴细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏🛑病风险　　2022 年美国心脏📧协会上发表了一篇关📉于美国成年人食用🏈牛⚾油果和患心血管疾🐠病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果💚的人群相比那些从来不摄入或很🔆少摄入的人群，其♏患心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病的风🅿险会降低21%；利用同样水平🥡的牛油果来代替每🎓天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患心血💙管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂🐫肪酸有助于🧞降低血脂。经常食用牛油果🗯可能会降低体内的 LDL(低密🏫度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL 被称为“坏胆固醇”，会沉积🕎在血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志Ⓜ上的一篇研究显示，每天吃1个牛油果可降低超重和🛵肥胖成人🦒的循环氧化LDL以及小🕛而致密的LDL，这些颗粒🌙易受体内氧化并与心⏱血管疾病📰风险增加有关。也有研究显示，牛油果可🈺以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植🛺物甾醇📱是一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除📚自由基的作用，还可以降低冠✊状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列腺🔺肥大☕等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会担💹心高热量的牛🛣油果吃了会不会让人长胖，其实我们经常能在🚏减脂🚃餐中见到它的身影，看起来清新又⛵有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不是🥜可以减肥的主，但牛油果♌高膳食纤维和高脂肪的特点，具有明显🥢增强饱腹感的作用，在控制食欲上会🍼有些帮助。并且，2021年美国营🐞养学杂志上发表了一🗜项关于吃牛油果和腹🆗部肥胖关系的研究，研究中共🐶纳入了105位BMI＞25 kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新⚓鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中⛺女性腹部脂肪有明💉显降低，而男性前👄后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把🚫饮食中的一部📌分食物替换成1个牛油果，也许它🛶能帮你更好的减肚子，从而降低内脏🌒脂肪。但如果🚦是在原有饮食热量的基🤐础上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖🍾的。如何挑选牛油果？　　很多人🌞觉得牛油果不好吃，其实那🛶可能是你没选对。如果买到的牛🍀油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛♏油果口感柔软，具📳有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的🏡牛油果，在购买的🦖时候可以选颜🏩色呈深绿色或墨绿色，用手按压感觉柔🐥软的牛油果。倘若✋明显果皮颜色青绿，捏起来感觉😰果实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下放置一🚰段时间，等到果皮颜色变深、果肉🌠变软的时候再吃。牛油果的升级版吃法　　如⏭果实在接受不了直接吃牛油果🎌，可以尝试一🛺些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果弄成📼牛油果泥，涂抹🥕在切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再🚟铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果的🕹果肉，和切好的香蕉、牛📈奶等食材一起放进榨汁机💚打成汁即可。牛油果和香蕉是🖐绝配，搭配起来味道和谐，而且颜🍌色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖✴去中间的📄果核和周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果🅰切开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油🔺和少许芥末，口感类似于三文鱼和🗝金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果🎱的营养还是不错的，如果选对吃对，很可能会让你📩逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有酚类物质🏪和多酚氧化酶，切开后🐭接触氧气会发生褐变，导致➿果肉变色影响食欲。所以切📄开后最好马上吃掉哦，如果吃不完可以🚾将剩下的用保鲜膜密封冷藏起来。　　审核丨阮光锋 科信👡食品与健康信息交流🌿中心副主任 中华预防医💵学会健康传播分会委🚂员　　(“科普中国”微信公众号)行业新闻呈现的《尺素金声 | 算力全球第二，数字中😪国建设基座更稳固》，以暗暗射“偷拍诱导”为核心，利用超清画质1080P“上百万观众”、为你推荐的私密影🙁片“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调短剧平🤢台竞争加剧“隐私权保护”，反🗾态医疗服务客服中心独家🐣上线，下载渠道关⭐闭倒计时观看👦请慎重，限时🤲免费观看点击观看完整版！人与自然和🥀谐共生是中国式现代化的重要特🔔征，党的十八大🚄以来，在习近平🆒生态文明思🥗想科学指引下，我国将生物多样性📼保护上升为💳国家战略，积极实施生物📲多样性保护🏥重大工程。　　一大批珍🐧稀濒危动植物🎸物种得到有效保护，栖息繁衍环境🌕不断改善，为应对全球生物多样性🎟挑战作出新贡📇献，一幅万物🎩和谐共生的生态画卷正🉐徐徐展开。　　东北虎豹国🍛家公园巡护员 郎永光：看这个脚印儿，应该是一只亚成年🕒的老虎，现在是经常见了🔼。　　巡护员郎永光看🌩到的是东北💡虎脚印变多，而在东🍺北虎豹国家公园里，2.8万台红外相🙅机观察到的则是东北🔯虎豹更大的变迁。　　2013年，一只虎妈妈带🚳着四只幼崽出现，这是中国境内首次记录🔽到完整的💂野生东北虎家庭。十年间，东北虎的足📃迹已覆盖国家公园约80%的区域。　　卫星“看到”：2013年，山林散布着采矿场，如今，绿色重新覆盖，156宗矿业权退出。　　声音，也在见证森林🐫的复苏。北京师范大学🍝的研究🍉团队长期观察发现，2015年前后，林间多是牛😴铃声；五年后，鸟鸣渐多；再后来，梅花鹿、狍子的叫声开💍始频繁入耳；如今，70多只野生东北虎🐨与80多只野生东北📞豹的低吼，偶尔响彻山谷。　　党的十八大以🌎来，我☕国绘就全世界最🎲大的国家公园体系蓝图，规划总面积约110万平方公里，保护了超80%的国🍧家重点保护野生动植物物种及其🐅栖息地。　　人与🎻自然和谐共生的画面，也正在融入人们的🦗身边。夜晚，借🎻助热成像技术，人们看见了➗江苏南通的生机盎然，在军山公园，小梅花鹿穿🦑越林间，夜鹭振翅而过，在小洋口港，麋鹿群在风💄车下悠然漫步。清晨，黑枕黄鹂在枝头💴鸣唱。　　这款App的数据库👆收录了近四万个市民所💝拍摄🧠到的野生动植物影像，2021年以来，在城市楼宇间、绿地附近，观测🎙到的野生动植物越来越多。　　数据的背后，是城市生态系🏾统的主动重构：2021年，南通崇川把🎲军山景区内一🖊片区域划为生态保👀留地，为野生动物在🏎城市中留下一片安静的落脚点。　　江🌜苏省南通市崇川区狼山镇街道🦊居民 朱斌：环境的变化🙇对我孩子也是一种环🥨境保护的启迪。　　如今，《中国生物物🏀种名录》上“入册”的生物种数，从2013年的6.7万种，增长到2025年的14.8万种，增长超过1倍。近500种野生动植物的受🎶威胁等级出现下降。　　中国正用坚实的🧜制度保障与切🈂实的行动，绘就万物🐺各得其所、生生不息🎆的生动画卷。具体操作方法请🧠参考：http://www.lcaaa.cn/m/95400848.html。亚洲象是国🕷家一级保护野生动物，也是被国家列🕗入“十四五”抢救性保护🦆的极度濒危物种之一。经过多年努力，目前我国亚洲🌞象种群数量稳定增长至300多头。　　在云南，近年来🗝当地通过无人机、红外相机🚻与地面传感器等🚚多种技术的融合应用，全方位、实时监测亚🍀洲象的活动轨迹与栖息🗝环境，用科技😁手段守护人象安全。　　8月的一个下午，云南西双版纳亚🛸洲象保护管理🎰中心突然接到报告，有亚洲象来到👮茶地啃食农作物，与✌村庄离得很近。　　西双版纳亚洲象🆖保❇护管理中心副主任 熊朝永：这个是“然然家族”，这个家族近段🌕时间是20多头就在周⬅边活动。　　经过仔细观察，巡护人员惊喜地🌩发现了今年新出生🍴的小象，小家伙与🏞妈妈寸步不离。　　熊朝永：这个小家伙躲🐨在妈妈的肚子底下，这就是今📒年新生的小象，非常不错。近几🏖年每年我们监测，都有新生小象👵出生，家族兴旺。　　为了更好地😹监测象群的活动轨迹，巡护人员启动了带有💉热成像功能的无人机。　　熊朝永：我们平时❇监测大象主要还是靠热成像，特别在夜间📬靠热成像来找⛏寻大象的位置，才能发布预警，让周边居💖民都能够准确地实时地来🏒掌控象群的位置，确保自身安全。　　除了无人机，近年来相关部门还在植被茂密的👰丛林中，安装了红外相机和智🕦能摄像头，这些设备实时回🉑传的画面，经过AI技术自动识别，能够精准锁定野象👶的活动动态。　　熊朝永：通过无人机在高👄空进行亚洲象的监测，再结合地面护林员和护象队，把这些信息收集以🔔后及时汇总，再通过亚👇洲象预警监测后台处理以后，及时发布预警。　　前端信🍁息实时回传，监测系统自动识别，确🌸认后将预警信息发送至预警平台、预警App以及村寨👎里的智能广播上，及时提醒村民避让。　　从2020年试运行至今，这套天空地一体化🚃全面监测预警网络，已累计发布预警1.3万余次，有🤵效减少人象遭遇事件的发生。

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吹石玲奈/向日葵/愛実ありあ/浦野美月

（青岛日报／观海新闻记者 Layla Price）