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　　【欧洲专线】中欧班列(成渝)南通道特🐠快班列在重庆实现🆗常态化运行

　　中新社重庆7月9日电 (张旭 宋紫月)中欧班列(成渝)南通道特快🥍班列在重庆🆑实现常态化运行。9日开行的班列驶🐠离重庆💞后将经由霍尔果斯口岸出境，途经阿塞拜疆、格鲁吉亚等国，最终抵🍂达土耳其等地。

　　上述特快💱班列是由渝新欧(重庆)物流有限🍶公司与土耳其太平洋🐢环球物流集团联合打造🈸的全新物流产品。从重庆经中间📐走廊到欧洲的货物🚬运输时效压缩至25天至30天，预计👿较传统方式快至少10天。

　　当日，渝新欧(重庆)物流有限公司、土耳其太🔬平洋环球物流集团、亚欧联控股(北京)有限公司三方🙆在重庆进行项目签约，将在渝协同打造“中间走💺廊国际采购中心”。

　　据悉，签约三方将基于“战略协同、务实高效、长效赋能”的合作宗旨，共🥞同打造该项目，促成国际贸📋易项目平稳落地及供应链通道稳📝定畅通，并🥪建立亚欧贸易、产业🎒链供应链企业🍈的合作网络与常态化对话机制。(完)

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招🔞防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人🏜体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬🧤等酸味食品。多喝水，适当食用✡具有滋阴润燥作用的👄食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季🚝人体消耗大量能量，处暑后🚙天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间🎂气温下降明显，若贪😅凉露卧或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时♑增减衣物，夜间睡觉盖好🍥薄被；避免空调🚠温度过低，更不🈷宜对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以💏免影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋🐰赏景的好时节。专家建议，此时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后💙为什么爱流鼻血？　　入秋后，不少人容易频🎀繁流鼻血。　　这是什么原因🕓造成的？　　该如何应对？　　中国中医科学院西苑医📋院耳鼻喉科主任👤刘静介绍，首先是外界空气🆘变干燥，直接🖊刺激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜下的📬小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人👽本身有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也🔆会造成鼻腔黏膜干📲燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是👨短时间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时间的🎮或反复鼻出血，哪怕少量也⬅一定要到医院就诊，看是不是😊还有其他一些问题，比如鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤🥌鼻或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正确方式🍣迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可🚄以用手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向🔥是朝向对侧外眼角的方向，可以止住大部分📄的鼻出血。　　处暑时🖍节皮肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐✳渐转凉，空气湿度降低，皮肤的🎡生理功能会发生一定变化，容易出🎆现多种皮肤病。有哪些👩预防小妙方？　　皮肤干燥瘙🍋痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分流失加🙈快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗🥉腺功能减退，更容🛁易出现皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代谢减缓，皮肤的血液🌡循环相对减慢，免疫功💓能也可能出现一定程度的波动，使银屑病容易复发或🏼加重。表现为皮肤上出现红色斑块，上🍊面覆盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气中的🌱过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起🐷皮肤过敏反应。常见的症状📃包括皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能📢出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足🚳癣在夏季更为常见，但秋季✒气候仍然较为适🏆宜真菌生长，而且人们在秋季可🍫能会减少足🔠部的通风透气，如穿上较厚的🌞鞋袜，这为真菌🧡的滋生创造了条件。表现为手足部🤛皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国🛡中医科学院西苑🌵医院副院长、皮肤科主任医🎟师宋坪介绍，即便不🎼是天天洗澡，每天😀都要在身上涂一点保湿霜，让皮肤一🔧直处在湿润的状态，保护皮肤健康的状态。　　还要保持🗺清洁卫生。比如注意衣物鞋袜经常〰洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼👈吸道感染也可诱发银屑病等皮🚒肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【番号和演员如何🔌匹配】澜豪文化🥉传媒专卖店今🍶日新增的医疗🍣设备栏目影片《拔擦拔擦8❌永久华人网址》，片中包含多个胯下挺⤵进美妇身体bd影院擦边内容，用户上传者为藤💟吉由美子，目前已被浏览8090万次，讨论热度仍在上升。完善大统战工作🈸格局，是习近平总书记关🌮于做好新时代党的统一🐕战线工作的重要思🌥想的重要内容，是做好新时代统🖤战工作的重要保🐕障，也是充🧖分发挥统一战线强大🛒法宝作用、为推进中国式现代💴化凝心🐋聚力的重要举措。　　坚持党🌳对统一战线工作的全面领导　　特别是党中央🖕集中统一领导　　统一战🥩线包含不同党派、不同民族、不同阶层、不同群体、不同宗教信仰以🆑及生活在不同社会制度📐下的各界人士，要🐍把这么多人团结凝聚起来，必须有♈一个具有强大凝聚力、影响力和号召📎力的坚强领👸导核心，必须始终坚🕞持党对统战🍞工作的全面领导🧘特别是党中央集中统一领导。　　党😛的十八大以来，以习近平同志📫为核心的党中央从“两个大局”的战略高度，对构建完善大统战⛏工作格局作出一系📞列重要论述，强调人心向背、力量对比是决⏹定党和人民事业成败的⏰关键，是最大的政治，统战工🅱作的本质要求是🏭大团结大联合，解决的就是人心🍃和力量问题；强调🕎统一战线在维护国家主权、安全、发🙃展利益上的作用更加重要，在围绕中心、服🔲务大局上的作用更加重要，在📔增强党的阶级基础、扩大党的群众基础🏬上的作用更加重要；强调统战工🍯作是全党的工作，必须全党重视、大家共同来做，构建党委统🔲一领导、统战部门牵头协调、有关方面各负其责的🐉大统战工作格局；强调统战工作是💟各级党委必须🍠做好的分内事、必须种好的责任田，各地区🐐各部门各单位都🕋要把凝聚人心、汇聚力量作为🏉想问题、作决策的重🔹要原则，增强统战意识，搞好分工协作；等等。这些深刻回答👲了什么是大统战工作格局、为什么要完善大🏕统战工作格局、怎🛐样完善大统战工作格局等🦃理论和实践问题，进一步明确了📢新时代统战工作的领导力量、根本目标、重要原则、方式方法。党的二十🌧届三中全会通过的《中共中✔央关于进一步全面深化改🤜革、推进🆎中国式现代化的决定》，就完善⛎大统战工作格局作出重要部署，这是新时代加强党😔对统战🛸工作全面领导特👏别是党中央集中统一领导、推动党的意志和主🚹张在统一战线各领❌域各方面🛺得到坚决贯彻落实的重要✳制度保障。　　“十四五”期间，在党中📠央坚强领导下，统战系统🐛高举爱国主义、社会主义旗帜，牢牢把握大团结大😐联合的主题，紧紧围绕党🚕和国家中心任务，各🆘领域工作取得新进展，统一战线呈现出团结、奋进、开拓、活跃的良好局面，党对统战工作的🔥全面领导显著加强，党🕯中央关于统一战线工作的重大方🧣针政策和决策部署得到贯🏴彻落实。　　持续促进“五大关系”和谐　　推动新时代🛰统战工作高质量发展　　“十四五”期间，党对统战工🏁作的全面领🚙导持续加强，统战工作㊗始终沿着正确政治方✌向前进。　　中国新型政党制度⬇得到不断坚💴持和完善，推动多党合作呈⬅现新气象、思想共识取🚘得新提高、履职尽🚤责展现新作为。习近平👘总书记每年召开数🏪次党外人士座谈会，就经济、改革等工🍂作听取民主党派中央、无党派人士代表💻的意见和建议。持续发挥长🎙江生态环境保护民🏻主监督作用，中国特色社会主📎义参政党建设🔞不断加强。　　坚持🎧以铸牢中华民族共同体意✂识为主线，坚🤾定不移走中国特色解决民族问🌪题的正确道路。2023年6月，习近平总书🕚记在内蒙👩古考察时强调，铸牢中华🏰民族共同体意识是新时代党的民🍨族工作的主线，也是民族地区各项工🛶作的主线。12月，在广西🌑考察时习近平总书记又强调，要🥄把铸牢中华民族共💸同体意识作为推🛑进民族团结进步创建🚏工作的根本方向，巩😒固发展各族人民团结奋斗的良好🔓局面。各民族共同🍡团结奋斗、共同繁荣发展，“中华民族🍜一家亲、同🎽心共筑中国梦”的生动局🛅面更加巩固。　　坚持我国宗教中国化方向，全面贯彻新时代🌕党的宗教工作理论和🛸方针政策，提高宗教工作法治化水平，支持宗教界全面从🔁严治教，我国宗教🍁与社会主义社会相适应迈出新步伐。　　加强对党🥞外知识分子和新的社会阶层🎴人士的思想政治引领，促进非🥇公有制经济健康发展和🏻非公有制经济人士健🕒康成长。2025年2月，习近平总书记🦎召开民营😽企业座谈会，强调新时代新征🏃程民营经济发展前🙁景广阔、大有可为，广大民营企业🥣和民营企业家大🚉显身手正当其时。民营经👛济人士的向心力和凝🎷聚力进一步加强。　　做🎅好港澳台和海外争取人心工作，发展😞壮大爱国爱港、爱国爱澳🕰力量和台湾爱国🐮统一力量，积🤹极引导海外侨胞和归侨🐞侨眷致力于祖国现代化建🙀设与和平统一大业，海内外中华儿🏜女大团结不断加强。　　充分发挥统一战💽线强大法宝作用　　为推进中国式现🤗代化凝心聚力　　以中国式现🎵代化全面推进㊗强国建设、民族复兴伟业，是🥜新时代新征程党和国🗡家的中心任务。统一战线历来🙃是为党和国家的中心🕠任务服务的，始终是党的事业🅿取得胜利的强🐃大法宝。统战工作点🏣多线长面广，党政部门、人民团体、高等学校、科研院所、国有企业、社会组织等都在统👽战工作中承担着不🥘同的职责和任务。　　近年来，统战工作领导小组运🍐行机制更加完善🎮，统👱战工作领导小组成员单位位于🎲大统战工作格局🕌的第一方阵，充分✌发挥带头作用；各有关方🎶面做到统战🏎工作和业务工作有机融合、一体推进。总的来看，各部门🍁各单位持续推动落实统战工作🐉责任制，进一步明确了党委(党组)以及党员领🚑导干部的统战工作责任内容、履责方式、重点任务，统战意识不断增强👩，更加注重赋予每项工🚩作以凝聚人心、加强团结、增进共识的意义。　　“十四五”期间，有关各方在党🏌中央坚强领导下，深入学习贯彻习近平总书🏺记关于做好🌎新时代党的统一战线🔒工作的重要思想，持续推动🔘统战工作向中心聚焦、为大局聚力，为动员全体中华🍽儿女围绕实现中🚵华民族伟🚘大复兴中国梦一起来想、一起来干形成了👺强大合力。(佟轩)　　(“统战新语”微信公众号)来自王家场村的森尾ゆい说：速看警告：日韩影片陷阱曝光，别再中招。新闻周刊丨图🛰书馆的留言本🚞被网友“围观”，背后有哪些故事？　　精力🔎旺盛的小学生，家长又不在身边，今年暑假，全国多🚔地都出现了类似图书馆变“托儿所”的情节。家长们看重的，不仅📷是图书馆浓厚的学习氛围，还有工作人员🙅全天的看管。不过，对于图书🌵馆来说，这份被迫承担起的🏃新角色，着实增添了不小的麻烦。　　对🚵于双职工家庭而言，暑假把娃放在图📒书馆，也有不少无奈：让孩子自己待在家，担心安全，送去托📧管班又觉得开销有点大。但是，随着🤟孩童吵闹追逐增多，不可避免就🌗有很多期盼安静的读者🎢，被搞🎧得苦恼头痛。在上海💶虹口区图书馆的留言本里，一位中学生🕎就对此颇有意见，甚至还把“罪魁祸首”的外貌🐮画了出来。　　虽然留言者的🗿年纪不大，但图书馆并💔没有一笑置之，过了两天，馆❄方就立马回复道：会加强巡查，提醒家长并引导孩子🛋降低音量。为了降低小读者🏸吵闹跑跳造成的影响，虹口区图书馆在3楼专门设立了🧔儿童阅读区。　　上海🔀虹口区图书馆副馆长 周晔：少儿图书室的入⏬口🎚特地设置了一个玄关，也就是说读⏯者进入少儿图书的阅览🐓区有两道门，这样也是为🌽了避免一些嘈杂，怕影🎙响到外面的成人读者。　　记者探访中发现，位于2楼阅览室⛷的读者普遍表示，没有听到小孩🌴吵闹，也没有孩子从3楼跑下来。为了👎让这些小读者拥有安全的环🔄境，图书馆在儿童🤺阅览室采用了圆📅角阅览桌。除了孩🗼子增多之外，图书馆的留言本🙆上，还记录着🍙许多其它问题。　　本子上，读者你一言我一👍语地互动着，有人继🥢续补充问题，有人表🌦扬馆方做出的种种答复。“件件有回应”是态度，但对于一些有隐🔺患的要求，图书馆也🆕直言没法“件件都满足”。比如，读者希望安置微波炉的🕦要求，就出于防火安全考量，被果断拒绝了。留言本里还有许多来自读者🎆的感谢，副馆长周晔记得这🏸样一条留言，“感谢你们为大家提⏱供了优质的环境，为暂时失业😒的我提供了临时学🚑习的居所，非常暖心。”　　上海虹口区🌳图书馆副馆长 周晔：我觉得图书馆不😐仅仅是提供👡文献资源的使用。这🏉两年它公共设施的属性越来越重👻了，市民想到图书👴馆里面来🎍纳凉或者来接一🎬杯饮用水，或者用🐲一下洗手间，我觉🤤得这个都是最基本的需🚥求是应该去满足的。　　从“留言”到“留心”，本周，图书馆😖的留言本，也在网上被关注、被议论，一页页答复中，让网友🗾们看到了读者“被倾听、被重视”的诚意。不仅是“收到”，更是要“办好”，为💱让大家畅所欲言，图书馆的留言本，也特意从有人🤭看守的服务台，悄悄挪到了走廊🚞的角落。(来源：央视新闻客户端)

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（青岛日报／观海新闻记者 武藤透）